Expertin für Menschen in der digitalen Transformation!






Mit diesen Kunden haben wir bereits erfolgreich zusammengearbeitet.
Das LÖWENSTARK Format
Wie kann ich mich selbst oder mein Team in der Pandemie motivieren und dafür sorgen, gestärkt die nächsten Wochen kraftvoll durchzustehen?
Mit LÖWENSTARK-Digital hat die Diplom-Psychologin und Geschäftsführerin der CS Consulting GmbH, Corinna Spaeth, ein innovatives Interaktions-Format geschaffen. In 9 Kurseinheiten lernen Teilnehmende energievolle Ressourcen in sich entdecken, erfahren wie sie Stress hocheffektiv reduzieren und wie sie individuell ihr mentales und körperliches Immunsystem fitmachen. Gleichzeitig gewinnen sie wertvolle Kontakte und viel menschliche Nähe gepaart mit pfiffigen Selbstcoachingtools und einer tollen App. Lust bekommen?
Bekannt aus dem RadioExperten Podcast und dem Beststeller “4 Minuten: Top-Speaker bewegen”.
Wie Krisen Menschen zu Gewinnern machen
Erfolgsgeschichten aus 20 Jahren intensiver Arbeit mit Unternehmern, Führungskräften, Managern und Privatpersonen.
Über 2853 Intensiv-Tage bei Kunden
289 erfolgreiche Operationen am offenen Herzen – in Teams, unter härtesten Bedingungen und bei Einzelpersonen, bei denen es um alles ging
und 85160 Ideen, um große Probleme zu lösen und kleine ganz verschwinden zu lassen oder sie zur neuen Geschäftsidee zu machen.
Aus dieser Erfolgsbilanz sind die besten Formate entstanden, den Krisen-Marathon zu gewinnen und persönlich und unternehmerisch zu wachsen.
Auf einen Blick
Unsere Krisen- und Transformationsangebote finden Sie hier:
Inspiration für echte Transformation!
Was tun wir?
Mit unseren FREISCHWIMMER-Erlebnisreisen inspirieren wir Menschen, über ihren eigenen Schatten zu springen und über sich hinaus zu wachsen.
Wir inspirieren Führungskräfte, Teams und Privatpersonen, alle Widrigkeiten und Talzonen im Transformationsprozess kraftvoll und selbstbestimmt zu meistern und unterstützen sie mitten in der Transformationsbegleitung. Wir arbeiten am Mindset und bewegen dabei tiefe Veränderungen.
Warum eigentlich?
Echte Transformation bedingt eine Veränderung der eigenen Wahrnehmung und damit einen sogenannten Bewusstseinssprung:
Nur wenn es gelingt, eine neue Perspektive einzunehmen, hinderliche Glaubenssätze über Bord zu werfen und mit einer prozessorientierten, positiven Haltung all dem zu begegnen, was inmitten der Transformation geschieht, ist eine zukünftige (Neu-) Erfindung überhaupt möglich.
Wie gelingt uns … ?
Mit Formaten, die als Selbstentwicklungs- und Teamcoaching so konzipiert sind, lernen Sie, Ihre eigene Transformationskompetenz genau dort zu entwickeln, wo Sie selbst bzw. Ihre Organisation gerade steht.
Dabei erlernen Sie die Königsdisziplin im Transformationsprozess:
- Wie gehe ich mit der Ungewissheit um, nicht zu wissen wie es weitergeht?
- Wie bleibe ich in Tiefphasen gut drauf und mobilisiere meine innere Stärke?
- Wie komme ich in einen kreativen Flow, der mich in die Höchstleistung bringt?
In Organisationen und Teams kreieren wir gezielt einen Spirit, der eine echte Identifikation mit dem Sinn und dem Nutzen für jeden Einzelnen spürbar und erlebbar macht.



Kundenstimmen
Corinna’s Leidenschaft und Expertise rund um die Themen und Inhalte von FREISCHWIMMER machen diesen Workshop zu einem sehr starken und intensiven Erfolgserlebnis. Ich nehme mir auch sehr wertvolle Werkzeuge für mein weiteres Leben mit. Danke!Klaus Müller
„Frau Spaeth führt für die TARGOBANK Einzelcoachings, Führungskräftetrainings und Teamentwicklungen durch. Sowohl im Einzelcoaching als auch in Teamentwicklungsmaßnahmen und Führungskräftetrainings hat Sie uns durch sehr professionelles und zielführendes Arbeiten überzeugt. Das Feedback der von Ihr unterstützenden Kollegen war durchgehend sehr positiv.“Dr. Lars Goebel, Bereichsdirektor Lernen und Entwicklung
TARGO Deutschland GmbH
Kein Buch der Welt kann vermitteln was im FREISCHWIMMER erlebbar wird. FREISCHWIMMER steckt voller Möglichkeiten und ist eine Schatztruhe für echte Reflexion und Transformation. DANKE!
Sarah Knaf
Eine Reise der besonderen Art
Bergpanorama.
Vor uns der Wolfgangsee!
Eine bunte Gruppe an Menschen, die etwas Entscheidendes in ihrem Leben verändern möchte.
Ein Film!
Machen Sie Bekanntschaft mit unfassbar großartigen Menschen, die es geschafft haben, sich von den Themen freizuschwimmen, die sie tief bewegt haben.
Sie haben gekämpft, viel gelacht und sich eingelassen: Auf sich selbst!
Wie persönliche Transformation gelingt und über die Kunst des Freischwimmens sehen Sie im Film.
FREISCHWIMMER-Formate 2022
In unserem Startjahr 2019 lag der Fokus im FREISCHWIMMER im Bereich der persönlichen Transformation. Die Anliegen unserer Teilnehmer betrafen Themen wie chronische Stressbelastung, gesundheitliche und private Herausforderungen. Mit dem Format FREISCHWIMMER-Intensiv begleiten wir geschlossene Gruppen aus Unternehmen und Organisationen in ihrer persönlichen Transformation.
Die Prozesse und Ergebnisse waren so tief bewegend und beeindruckend, dass wir auf Anfrage von Interessenten im Unternehmenskontext FREISCHWIMMER um weitere Formate erweitert haben.
Im Bereich Business-Transformation konzentrieren wir uns auf die Befähigung der menschlichen Transformationskompetenz für Menschen in agilen Welten.

Zur Person Corinna Spaeth
Gründerin des Clubs für FREISCHWIMMER
Expertin für Transformationskompetenz | Diplom-Psychologin
geschäftsführende Gesellschafterin der CS Consulting GmbH
Systemische Organisationsberaterin | Führungskräftetrainerin
mehrfach zertifizierter Coach
Neues aus unserem Blog
Unser FREISCHWIMMER-Coaching-Blog startet dynamisch durch! In der speziell für Dich entwickelten Blog-Reihe LÖWENSTARK lernst Du, Deine körperliche und psychische Widerstandskraft mit Freude zu stärken und zu entwickeln. Gute Unterhaltung!
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Wie können Führungskräfte für eine gute Motivation sorgen? Viele Insights und Praxisimpulse eines Müchener Start Ups im Interview mit Kathrin Doering, die zeigen was es braucht, damit Mitarbeiter wieder gerne ins Büro kommen.
Das eigene Mindset entscheidet!
Profitiere von brandaktuellen Erkenntnissen aus der Gehirnforschung. Werde zum Gestalter Deiner eigenen Lebensvision! Schöpfe aus unserem reichen, psychologischen Erfahrungsschatz an Erfolgsschlüsseln und vielen Coaching-Tools. Enjoy being yourself!
Neues Jahr – neues Glück!
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Kaffee, Tee oder lieber etwas anderes?
Lernen wir uns persönlich kennen!